介護予防を目的とした大町町オリジナル体操番組「おおまち健康体操」を放送しています。
ぜひ、ご覧になって健康体操に取り組んでください。
放送局・時間
放送局
ケーブルワン
放送時間
毎日8時30分から8時35分(5分間)
内容
体操番組は以下の7種類で制作しています。日替わりで違う内容を放送します。
- 姿勢改善編
- 首・肩のストレッチ編
- 腕・指のストレッチ、筋力向上編
- 足・膝の筋力向上編
- バランス能力向上編
- 脳力向上・口腔機能改善編
- 総集編
YouTubeでの動画配信
YouTubuの「大町町公式アカウント」チャンネルで放送中です。
視聴はコチラ(外部リンク)から